Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
badminton

Formánek Adam

Piruetka je fajn zakončení pořádné pecky. Adam chce mít rozhled, a proto válcuje soupeře na squashovém i badmintonovém kurtu 🙂

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁST      SPECIALIZOVANÁ ČÁST      
JménoDatumViking test(počet přeběhů)Švihadlo(60 s)Skok z místa(cm)Troj skok z místa(cm)Přítah výdrž(max. 30 s)Předklon(+/- cm)Stojka o stěnu(max. 30 s)PodáníFH a BH(max. 5 bodů)Lajna do pod. boxuFH a BH(60 s)Volej do podáv. boxuFH a BH(60 s)Zig Zagg(s)
Formánek Adam20.11.-24.11.20171144913944430-3755523022
Formánek Adam05.02.-09.02.20181066513841726-715355270-
Formánek Adam18.03.-22.03.20191056415646030-80------19,10
Formánek Adam07.10.-11.10.2019nedělaltesty
  VŠEOBECNÁ ČÁST      SPECIALIZOVANÁ ČÁST     
JménoDatumViking test(počet přeběhů)Švihadlo(60 s)Skok z místa(cm)Troj skokz místa(cm)Přítah výdrž(max. 30 s)Předklon(+/- cm)Stojka o stěnu(max. 30 s)Hod(cm)Podání BHkrátké(max. 10 bodů)Podání FHdlouhé(max. 15 bodů)NadhozyFH a BH(max. 50 bodů)Zig Zagg(s)
Formánek Adam05.02.-09.02.20181066513841726-7155362324418,4
Formánek Adam05.11.-09.11.201811261140-30-8460029232417,72
Formánek Adam18.03.-22.03.201910564156460301005808929717,2
Formánek Adam07.10.-11.10.20191249515750630-30530814503616,64
Formánek Adam05.10.-09.10.20201358816551030-80640812503516,06
Formánek Adam11.10.-15.10.2021-11019460030-2-6356131646-
Formánek Adam02.05.-06.05.2022150105197607307.5-7241013331514.63
Formánek Adam15.05.-19.05.2023
BADMINTONVŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
DatumViking testŠvihadlo 60 sVzpor výdržPředklon (+/- cm)Stoj nohaHod (m)Podání BHPodání FHNadhozy FHNadhozy BHZig Zagg
31.3.201774140180-10125,054410622,4
11.11.201671220180-1345,2461222,22
3.6.20165858180-1265,5614622,29
12.2.20163904113-884,86014220,1
23.10.20151570-764,58013226
SQUASHVŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
DatumViking testŠvihadlo 60 sVzpor výdrž Předklon (+/- cm)Stoj nohaPodání FHPodání BHLajna FHLajna BHDrop FHDrop BHZig Zagg
12.2.2016555,757132-87,4823,7
23.10.2015731,251081-102,8711
DatumKliky tricepsSedylehy 60´Švihadlo 60sKliky bicepsSkipping 20´Viking test (m) 
6.2.2015230630
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj

Kreativní vouchery OSTRAVA SQUASH KLUB z.s. reg. c. 038000219
Kreativní vouchery OSTRAVA BADMINTON KLUB z.s. reg c. 0380000739