Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
squash

Holáňová Adéla

Adel je moc chtivá hráčka. Chtěla by umět to i to. Ještě nám to trochu chybí dostat do hlavy. Dávám tomu chvíli a začne to být top.

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
JménoDatumViking test
(počet přeběhů)
Švihadlo
(60 s)
Skok z místa
(cm)
Troj skok z místa
(cm)
Přítah výdrž
(max. 30 s)
Předklon
(+/- cm)
Stojka o stěnu
(max. 30 s)
Podání
FH a BH
(max. 5 bodů)
Lajna do pod. boxu
FH a BH
(60 s)
Volej do podáv. boxu
FH a BH
(60 s)
Zig Zagg
(s)
Holáňová Adéla07.10.-11.10.2019nedělalatesty
Holáňová Adéla18.03.-22.03.20195174140380218-------21,03
Holáňová Adéla05.11.-09.11.20184070120-0--2030--21,13
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj