Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
squash

Šrámek Jan

Na fotce jako andílek, ale jakmile se probudí! Může běhat do nekonečna.

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
JménoDatumViking test
(počet přeběhů)
Švihadlo
(60 s)
Skok z místa
(cm)
Troj skok z místa
(cm)
Přítah výdrž
(max. 30 s)
Předklon
(+/- cm)
Stojka o stěnu
(max. 30 s)
Podání
FH a BH
(max. 5 bodů)
Lajna do pod. boxu
FH a BH
(60 s)
Volej do podáv. boxu
FH a BH
(60 s)
Zig Zagg
(s)
Šrámek Jan07.10.-11.10.201941321313833-9-000000-
Šrámek Jan18.03.-22.03.20195601404000-001----22,46
Šrámek Jan05.11.-09.11.20186641033241-2000----24,6
 VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
DatumViking testŠvihadlo 60 sVzpor výdržPředklon (+/- cm)Stoj nohaPodání FHPodání BHLajna FHLajna BHDrop FHDrop BHZig Zagg
31.3.2017167-115
12.2.2016175,5120015,538,12
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj