Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
squash

Kudělková Anežka

Ozdoba squashového kurtu, která potřebuje trénovat častěji. Když se něco naučí, tak to do dalšího tréninku zapomene a jedeme nanovo. Velmi chválím její nasazení a výdrž.

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
JménoDatumViking test
(počet přeběhů)
Švihadlo
(60 s)
Skok z místa
(cm)
Troj skok z místa
(cm)
Přítah výdrž
(max. 30 s)
Předklon
(+/- cm)
Stojka o stěnu
(max. 30 s)
Podání
FH a BH
(max. 5 bodů)
Lajna do pod. boxu
FH a BH
(60 s)
Volej do podáv. boxu
FH a BH
(60 s)
Zig Zagg
(s)
Kudělková Anežka07.10.-11.10.2019nedělalatesty
Kudělková Anežka18.03.-22.03.20191179719154930-91835446218,84
Kudělková Anežka05.11.-09.11.20181279718854730-1024010000-
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj