Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
squash

Tománková Pavlína

Nejvíc nejhodnější žabka. Velmi pilně na sobě pracuje, do tréninků dává celé své srdce a začíná to být pořádně vidět. Jen tak dál Pájo.

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
JménoDatumViking test
(počet přeběhů)
Švihadlo
(60 s)
Skok z místa
(cm)
Troj skok z místa
(cm)
Přítah výdrž
(max. 30 s)
Předklon
(+/- cm)
Stojka o stěnu
(max. 30 s)
Podání
FH a BH
(max. 5 bodů)
Lajna do pod. boxu
FH a BH
(60 s)
Volej do podáv. boxu
FH a BH
(60 s)
Zig Zagg
(s)
Tománková Pavlína07.10.-11.10.2019nedělalatesty
Tománková Pavlína18.03.-22.03.20198571165480306-------18,27
Tománková Pavlína05.11.-09.11.2018787016553030-53023202019,14
Tománková Pavlína05.02.-09.02.2018607013945730430------21,5
 VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
DatumViking testŠvihadlo 60 sVzpor výdržPředklon (+/- cm)Stoj nohaPodání FHPodání BHLajna FHLajna BHDrop FHDrop BHZig Zagg
2.6.201789749102+61800023,5
31.3. 201770254113+61801022,9
11.11.2016
5273690+618000000226
3.6.201680933134+116726
12.2.2016536,2525132+318026,6
23.10.201535138112+218025,78
DatumKliky tricepsSedylehy 60´Švihadlo 60sKliky bicepsSkipping 20´Viking test (m) 
6.2.2015003610 (dámské)34390
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj