Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
squash

Michalčík Štěpán

Kááámo, začal si hned se závoďákama, takže vítej ve squashovém světe. Hlavně musí vydržet úsměv a vtipy a s raketou to půjde samo.

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
JménoDatumViking test
(počet přeběhů)
Švihadlo
(60 s)
Skok z místa
(cm)
Troj skok z místa
(cm)
Přítah výdrž
(max. 30 s)
Předklon
(+/- cm)
Stojka o stěnu
(max. 30 s)
Podání
FH a BH
(max. 5 bodů)
Lajna do pod. boxu
FH a BH
(60 s)
Volej do podáv. boxu
FH a BH
(60 s)
Zig Zagg
(s)
Michalčík Štěpán05.10.-09.10.20207263143471191-43-----
Michalčík Štěpán07.10.-11.10.2019nedělaltesty
Michalčík Štěpán18.03.-22.03.2019-------154112-
Michalčík Štěpán05.11.-09.11.20186064142396183025401019,89
Michalčík Štěpán05.02.-09.02.2018515613943918613------21,53
Michalčík Štěpán20.11.-24.11.201735401293811243-12---24
 VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
DatumViking testŠvihadlo 60 sVzpor výdržPředklon (+/- cm)Stoj nohaPodání FHPodání BHLajna FHLajna BHDrop FHDrop BHZig Zagg
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj