Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
squash

Šrámek Daniel

Skautík s duší squashisty! Nebo squashista s duší skautíka! Mám v tom zmatek

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁST      SPECIALIZOVANÁ ČÁST      
JménoDatumViking test(počet přeběhů)Švihadlo(60 s)Skok z místa(cm)Troj skok z místa(cm)Přítah výdrž(max. 30 s)Předklon(+/- cm)Stojka o stěnu(max. 30 s)PodáníFH a BH(max. 5 bodů)Lajna do pod. boxuFH a BH(60 s)Volej do podáv. boxuFH a BH(60 s)Zig Zagg(s)
Šrámek Daniel20.11.-24.11.2017549717553414-81455161010718,21
Šrámek Daniel05.02.-09.02.20188110718449316-42552017111118,6
Šrámek Daniel05.11.-09.11.201810010518054116-36542222172316,98
Šrámek Daniel18.03.-22.03.20197013819254230-60553935322216,13
Šrámek Daniel07.10.-11.10.2019nedělaltesty
Šrámek Daniel05.10.-09.10.202013513723477030-410552327333214,32
Šrámek Daniel11.10.-15.10.20215529314137
Šrámek Daniel02.05.-06.05.2022553630474714.36
DatumKliky tricepsSedylehy 60´Švihadlo 60sKliky bicepsSkipping 20´Viking test (m) 
7.3.20140342735585
6.6.20140448027409
 VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
DatumViking testŠvihadlo 60 sVzpor výdržPředklon (+/- cm)Stoj nohaPodání FHPodání BHLajna FHLajna BHDrop FHDrop BHZig Zagg
31.3.2017102311074-1018022213019,9
11.11.20163908442-19055103419,3
12.2.2016419,257438,28-22722,27
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj

Kreativní vouchery OSTRAVA SQUASH KLUB z.s. reg. c. 038000219
Kreativní vouchery OSTRAVA BADMINTON KLUB z.s. reg c. 0380000739