Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
squash

Rak Hynek

Sportovně nadaný, za míčem vždy zběsile uhání.
Raketu má v ruce jako pírko, propotí vždy celé triko,
sportovec jménem Hyňajz volaný 🙂

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
JménoDatumViking test
(počet přeběhů)
Švihadlo
(60 s)
Skok z místa
(cm)
Troj skok z místa
(cm)
Přítah výdrž
(max. 30 s)
Předklon
(+/- cm)
Stojka o stěnu
(max. 30 s)
Podání
FH a BH
(max. 5 bodů)
Lajna do pod. boxu
FH a BH
(60 s)
Volej do podáv. boxu
FH a BH
(60 s)
Zig Zagg
(s)
Rak Hynek05.10.-09.10.202011610017450130-163055141110817,5
Rak Hynek07.10.-11.10.2019901181614303003055106151119
Rak Hynek18.03.-22.03.2019120831534503023055127---
Rak Hynek05.11.-09.11.20181021301564573053045853122
Rak Hynek05.02.-09.02.2018871121514293083035612022,5
Rak Hynek20.11.-24.11.2017879215842430103055932522
 VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
DatumViking testŠvihadlo 60 sVzpor výdržPředklon (+/- cm)Stoj nohaPodání FHPodání BHLajna FHLajna BHDrop FHDrop BHZig Zagg
31.3.2017907+1020
11.11.20168974295+45700000025,5
3.6.201658516134+13225
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj