Squashová a badmintonová akademie

Nevíte jak sportovně zabavit své děti?

Chci vědět více
squash

Klečková Kateřina

Začínala s plyšáky na kurtu a teď útočí ničivým backhandem, ale nohy občas neposlouchají hlavu. 🙂

Fyzické testy hráče

  VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
JménoDatumViking test
(počet přeběhů)
Švihadlo
(60 s)
Skok z místa
(cm)
Troj skok z místa
(cm)
Přítah výdrž
(max. 30 s)
Předklon
(+/- cm)
Stojka o stěnu
(max. 30 s)
Podání
FH a BH
(max. 5 bodů)
Lajna do pod. boxu
FH a BH
(60 s)
Volej do podáv. boxu
FH a BH
(60 s)
Zig Zagg
(s)
Klečková Kateřina07.10.-11.10.201910212716443230123055151381120
Klečková Kateřina18.03.-22.03.20191011111805583015-------19,95
Klečková Kateřina05.11.-09.11.201893971675073011305522181820,24
Klečková Kateřina05.02.-09.02.2018871081745233012305516104719,1
Klečková Kateřina20.11.-24.11.201780109177502301228551247619
DatumKliky tricepsSedylehy 60´Švihadlo 60sKliky bicepsSkipping 20´Viking test (m) 
6.2.20152 (dámské)257220 (dámské)34633
26.9.20144 (dámské(187912 dámské31643,5
6.6.20140,1241201,250643
7.3.201402089335692
4.10.2013019100333624
 VŠEOBECNÁ ČÁSTSPECIALIZOVANÁ ČÁST
DatumViking testŠvihadlo 60 sVzpor výdržPředklon (+/- cm)Stoj nohaPodání FHPodání BHLajna FHLajna BHDrop FHDrop BHZig Zagg
2.6.201788712368+1418055211118,3
31.3.201780012055+1018054222020
11.11.2016
81912076+1018052300021
3.6.2016877,511760+1018055220122,3
12.2.201670215498+1018055120122,91
23.10.20156147456+413035110123,95
FAJNE
FAJNE
Ostrava
Ostrava
Moravskoslezský kraj
Moravskoslezský kraj