Rozvrh letních tréninků badmintonu

30.6.2016 | Léto a tréninky ve Fajnem jsou tady. Užijte si to s trenéry na maximum, sezóna 2016/2017 se blíží 🙂 !! Pokud v rozpise nejsi a chceš být, zavolej Kláře Mihulové na tel: 601 321 991 Badminton červenec Badminton srpen   Rozpis je závazný a v případě absence tréninků je nutné se omluvit den předem do 12h !

Naše děti jsou nejlepší !!

16.6.2016 | Po závěrečném turnaji 13.6.2016 na rozloučenou nám děti, hráči, hráčky a dokonce maminky zanechaly pár nádherných vzkazů na pavučině vzpomínek. Pavučina nám prokazatelně dala najevo, který trenér je NEJVÍC TOP :-). Máte svůj tip? ANO ANO ANO…..je to badmintonový trenér MAROOOO..ZEMAAAAAN !!!! Oblíbený nejen u dětí, ale dokázal si získat i srdce mnohých maminek :-D. Ostatně, si […]

Rozlučkový turnaj před prázdninami !!

9.6.2016 | Ahoj, ahoj, ahoj, Pondělí 13.6. SQUASH  a BADMINTON PŘÁTELSKÝ TURNAJ !!! Přijď se rozloučit se svými trenéry. Dostaneš vysvědčení sepsané svým trenérem. Kdyby se ti náhodou nelíbilo doporučujeme počkat na trenéra venku u Fajneho a zbytek necháme na tobě :-D…třeba ho potom přepíše 😀 Každý dostane odměnu 🙂 Na pavučinu vzpomínek napiš svému trenérovi vzkaz, aby […]

Fajný běh žen v česku :-D

2.6.2016 | Český běh žen a fajňácké sportovkyně 🙂 Tento víkend proběhla v Ostravě akce Český běh žen, kterým proběhl i holky z Fajneho 🙂 Komentář trenérky Mariky Davidové: ,,Jakožto sportovkyně jsme na běhu nesměly chybět. Z řad badmintonistek i squashistek se našly odvážlivkyně, které si vyzkoušely, jaké to je běžet opravdový závod. Zástupkyněmi beďasu byly Sára Kostecká, […]

Nuda v ČR? Zaleť si do Dubaie :-)

26.5.2016 | Za chvíli začne léto a už se těším na všechny dovolené? Ještě chvíli to musíme vydržet, tak se pojď zasnít, jak to vypadá na Světovém squashovém šampionátu !!!   Tady omrkni nejlepší hráče světa, vyber svého favorita 🙂     a na videích dole mu drž palce ať se probojuje až do finále..jednoduché to nebude 🙂   […]

Darth Vadeři v akci :-D

12.5.2016 | Takový normální týden…..to by řeklo mnoho lidí, ale ne naše nejlepší hvězdy ze squashové akademie. Získali jsme na pár dnů masku od Darth Vadera a neodolali jsme pokušení a šli s ní do terénu 😀 Ve středu a čtvrtek se rozhodli  zničit….teda…otestovat své fyzické a zdravotní schopnosti. Vydali své svaly napospas ZÁTĚŽOVÝM TESTŮM kde zkoumali: […]

LETNÍ SPORTOVÁNÍ VE FAJNEM

5.5.2016 | Léto, sport a zábava V SC FAJNE Tak to bude vypadat na dětském příměstském sportovním kempu ve FAJNEČKU. Profi trenéři si pro děti od 6-15 let připravili sportování na squashi, badmintonu, kruháči, orienťáky v parku, na bruslích a občas i nějakou tu pohodičku J. Foto z loňského roku   ZDE Přihlášky: Na recepci SC FAJNE nebo na emailu: […]

doBOULDERováno a domasírováno :-)

28.4.2016 | V pondělí 25.4. proběhla BOULDER „PÁRTY“ našich squashistů a badmintonistů. Matrace a chyty na boulderu – družba v Porubě, prošly pravděpodobně největším zátěžovým testem jaký si tamní lezci ani neuměli představit. Masérovi Martinovi Bradáčovi došly všechny krémy, tapy a sám si bude muset po této akci zajít na relaxační masáž 🙂 Lezecké cesty, které byly připraveny speciálně pro nás […]

Squashový seminář se světovým trenérem !!!

28.4.2016 | Shaun Moxham… Světový špičkový americký coach. Dokázal posunout to nejlepší ze světové 41. na World number 1. Davy šílí, kluci chtějí být jako on a holkám se podlamují kolena, když ho vidí. Na jeho semináři byli nejlepší čeští trenéři a trenérky. Do mužského obležení se jako jediné ženy odvážily Michaela Hrázská a Klára Mihulová z Ostrava squash klubu. I přes […]

Startujeme JUNIOR D – TOUR

27.4.2016 | TURNAJ JUNIORŮ KATEGORIE „D“ „STAŇ SE ZÁVOĎÁKEM“ Turnaj pro všechny obdivovatele squashe z naší akademie. Pokud máš taky squashové srdíčko, tak tě chceme v sobotu rozhodně vidět. Program turnaje: Povinné selfie s organizátory turnaje 🙂 Vyblbnout se v nejlepším FOTOKOUTKU Jo a zahrát si ten squash 🙂  Nestihli jste se přihlásit? Zavolej Karlovi a on tě […]

Pojďmě boulderovat :-D !!

21.4.2016 | TEĎ NEBO NIKDY !! Pojďme se odreagovat na boulder. Lepší pohodičku než vyšplhat do nebes a potom skočit do obrovské postele si neumíme ani představit. Rodiče necháme odpočívat ve Fajnem na masáži v rukou fešáka Martina – tatínkové dejte si bacha 😀 Vyber si svoji trasu. Bude to nejtěžší černá nebo si dáš na pohodičku žlutou? […]

Turnaj juniorů Ostrava squash klubu

14.4.2016 | ROZŘAZOVACÍ TURNAJ AKADEMIE BOJ O UDRŽENÍ ZÁVODNÍCH MÍST JE TADY. Dej závoďákům co proto a dostaň se mezi nejlepší. Začínáme seriál turnajů pro hráče naši akademie. Hráči jsou rozděleni do úrovní začátečník, pokročilí a závodní, kteří jezdí na republikové turnaje. Chceš patřit k závodním hráčům nebo si zahrát pro radost? Tohle je přesně pro tebe. […]

FYZICKÉ TESTY TRENÉRŮ!

7.4.2016 | Taky jste si vždy přáli vědět jak na tom jsou ti vaši chytří trenéři? Vybavíš si ten pocit když přicházíš na trénink, těšíš až budeš mít raketu v ruce a zahraješ svůj nejlepší smeč v životě? Potom ale přijde trenér a řekne, že jsou fyzické testy? DEN ZÚČTOVÁNÍ JE TADY 😀 TRENÉŘI AKADEMIE BYLI PODROBENI NEJTĚŽŠÍ VÝZVĚ […]

FIČÁK VE FAJNEM

30.3.2016 | Squashový turnaj juniorů B v SC FAJNE 19.3.-20.3. jste mohli vidět v SC Fajne nejlepší z nejlepších hráčů na turnaji juniorů B Sešli se tady hráči od 8 do 18 let a soupeřili o čest, slávu a poháry. Jsme moc nadšeni z počtu vlastních hráčů na turnaji. Z celkového počtu 43 startovních pozic jich obsadili 16. […]

Marika Davidová rozdrtila Olomoucký kraj :-)

24.3.2016 | Marika opět útočí 🙂 GPC pohár Olomouckého kraje 20.3.2016 Dvouhra: 1.místo Finále Marika Davidová vs. Marta Jančatová (21:8, 21:4) Do dvouhry jsem nastupovala jako nasazená jednička. Dobrý los a cenné zkušenosti mi zajistily postup do finále, kde jsem s přehledem porazila svou soupeřku a získala tím vítězství a putovní pohár. Čtyřhra: 2.místo Finále Marika Davidová, […]

GPC dospělých a MARIKA DAVIDOVÁ !!

17.3.2016 | NEJVÍC NEJLEPŠÍ A NEJKRÁSNĚJŠÍ TRENÉRKA A HRÁČKA MARIKA DAVIDOVÁ BADMINTONOVÝ TURNAJ BRNO 13.3.2016 Dvouhra: 3.místo Marika Davidová vs. Natalie Randulová (1:2) semifinále Marika nastupovala jako 2.nasazená. Celou dobu bez problému drtila jednu hráčku za druhou a v semifinále podlehla soupeřce Natálii Randulové na 3 sety, ale v bitvě o 3. místo nasadila laťku vysoko a vyhrála:-) Čtyřhřa: 2.místo Marika Davidova,Kateřina Frischová vs. Lenka […]

SOUTĚŽ!!! UDĚLEJ VLASTNÍ GIF VIDEO

10.3.2016 | WINNER VIDEO BY KLÁRA TURČÍNKOVÁ SQUASH aneb… jak zahrát vítězný úder a dát najevo soupeři VO CO TADY JDE 😀 Natoč krátké maximálně 10 vteřinové video na squashi nebo badmintonu A VYHREJ GRIP !!! na squashovou nebo badmintonovou raketu. Vlož video do komentáře a hráč s největším počtem lajků zvítězí. Vyhlášení vítěze proběhne na FB ve […]

MČR REPUBLIKY A NAŠE TRENÉRKA

3.3.2016 | MČR REPUBLIKY VE SQUASHI A KLÁRA MIHULOVÁ BUDE TO BOJ A PROTO DRŽME KLÁRČI PALCE :-)!!!                

Florbalový turnaj dětí !!

29.2.2016 | FLORBAL! ZDENĚK ŽÁK! AKADEMICKÝ MISTR SVĚTA! MISTR REPUBLIKY 2014! FLORBALOVÝ WORKSHOP! 7.3. 16:00-18:00 FAJNE! Přihlášky na email: kmihulova@ostravasquashklub.cz, tel: 601 321 991

OBLEČ SI SVÉHO TRENÉRA :-)

25.2.2016 | Našim squashovým trenérům přišlo oblečení od TECNIFIBER. Vyber co se ti na něm bude líbit 🙂

KRÁSNÍ A SOUSTŘEDĚNÍ I.

19.2.2016 | V úterý 16.2. zasedla celá a FAJNÁ fajná trenérská skvadra, abychom se o vás a o nás radili 🙂 A řeknu Vám, že to pro vás vypadá vážně skvěle 🙂 Pravidelně se školíme ve squashi a badmintonu. Marek Zeman složil písničku i s videoklipem pro holky na beďasu. Trenéři mají krásnější a krásnější oblečení díky sponzoringu – VŠIMLI […]

MČR JUNIORŮ 2016 VÝSLEDKY

10.2.2016 | Brilantní práce našich squashistů a squashistek na MČR juniorů 2016. Do party k holkám se prodral Vojtěch Mohelník, který prožíval své první mistrovství republiky. Po celou dobu si zachoval nečitelný poker face a vložil do zápasů všechno nasazení. Bohužel sobotního zápasu se nezúčastnil, jeho slovy s pobaveným výrazem ve tváři: ,,Tak jsem se poblil.“ nás […]

MISTROVSTVÍ REPUBLIKY JUNIORŮ 2016

1.2.2016 | VOJTA MOHELNÍK, ZUZANA JANOŠÍKOVÁ A BARBORA BRODOVÁ, ÚVÁDÍ… NEJTĚŽŠÍ TURNAJ SEZÓNY 2015/2016 VE SQUASHI ADRENALIN, NERVOZITA, NADŠENÍ, SOUSTŘEDĚNÍ, SQUASH! Držte jim palce 🙂

SPORTOVNÍ KEMP FAJNE

31.1.2016 | Chceš si jarní prázdniny v Ostravě pořádně užít? Pojď s námi vyzkoušet nejrůznější sporty a soutěže v SC FAJNE!! Týden zábavy, squashe, badmintonu, spinningu a spousty závodění pro všechny mladé sportovce a sportovkyně s fajnými trenéry z Fajneho 🙂  

FAJNÉ SOUSTŘEDĚNÍ V CHORVATSKU !!

21.1.2016 | MOŘE SE NÁM LÍBÍLO, JEDEME TAM ZASE !!! Přišli jsem, viděli jsme a chceme tam znovu. 🙂 Takové byly reakce po loňské soustředění u moře, v teplíčku a plném sportování. Takže jdeme do toho! Na konci léta jedeme opět s cestovní agenturou FRČÍME.CZ na „Letní sportovní soustředění v Chorvatsku, Poreči“  užít si pohodu u bazénu, závodění v moři, […]

NEJPRESTIŽNĚJŠÍ TURNAJ SQUASHE V ČR A BARBORA BRODOVÁ !!!

20.1.2016 | CZECH JUNIOR OPEN 2016 MEZINÁRODNÍ JUNIORSKÝ SQUASHOVÝ TURNAJ, OSTRAVA SQUASH KLUB A BARBORA BRODOVÁ Po několik letech trénování, dvou letech turnajích se Barča odhodlala postavit se nejlepším českým a zahraničním hráčkám v kategorii G15. Bylo to velmi náročné a Barča má můj obdiv, protože na ní byl vyvíjen velký tlak, který nebylo jednoduché ovládnout. Pouze Barča […]

Vánoční squashový a badmintonový turnaj 2015

25.12.2015 | Každoroční vánoční prověrka squashistů a badmintonistů! Přišel čas zůročit celoroční práci a ukázat co v nás je. A bylo se na co koukat 🙂 Video Foto ZDE Krásné vánoce a v tom Novém roce vše NEJ, hlavně squash nebo beďas hrej!      

Trenéři se školí :-)

17.12.2015 | Trenérská smetánka z Ostrava squash klubu Michaela Hrázská, Klára Mihulová a Karel Wanke  se zapojili do vzdělávání se na II. třídě trenérské licence. Head Coach Jan Roll (ležící na zemi :-D) jim dá doufejme pěkné kapky a za odměnu dají trenéři pěkné kapky svým hráčům s nově nabytými vědomostmi 🙂 Trenéři po dobu několika měsíců […]

Vánoční turnaj dětí !!!

10.12.2015 | Pátek 18.12.2015 16:00-18:00 S sebou doneste cukroví pro doplnění energie mezi zápasy 🙂 TEŠÍME SE KOLEKTIV TRENÉRŮ Ostrava badminton a squash klubu

Squash Junioři A – odehráno !

3.12.2015 | O víkendu Ostrava squash klub přijel do Brna na turnaj juniorů A. Přišli jsme, viděli jsme a tak úplně jsme nevyhráli, ale soupeře potrápili 😀 Fotky z turnaje zde SOBOTNÍ BITVY Nejkratší turnaj v životě zažil Vojta Mohleník (B15), který neuspěl v předkole v Faridem Faragem, ale druhé kolo plné BYE zápasů bylo úspěšné a […]